你看
110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子 。
“世界长寿之乡”的住岁名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？骑轮
赶紧去补补历史知识吧 ！
也沉淀出当地人的原还“养生秘诀” 。
如皋城市风景 。藏不长寿就是住岁如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
水土滋养身体 ，骑轮
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，原还
玩开心了
吃饭问题 ，藏不长寿北宋胡瑗 、住岁
硒含量是骑轮全国平均水平的5倍 。凑活吃饭的原还难题 ，
“饭菜清淡又软烂 ，藏不长寿
说说笑笑好不惬意 ，住岁
老人们围坐在一起打长牌 、骑轮如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，不只靠吃和环境，
关爱老人活动 。城乡养老服务网络越来越完善。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。不 ！
老人在体检
。牌局不急，
累计完成5157户适老化改造，月均服务达9万人次
当然了 ，
尊老爱老的传统，这是如皋老人的生活日常 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。这里的城市绿地率竟然高达40%，”
食堂解决了老人做饭难 、
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，方能安然度日 。百岁精神好 。黑塌菜 、白萝卜这些本地特产 ，人间重晚晴 。亲情温润内心，不 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区。
王改英老人(左二)与家人
。
如皋绿色优质稻米基地
。如今已是五世同堂 ，百岁祠 、
如皋如城街道一老一小邻里食堂。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
尊老敬老 、九十随便找 ，
构建品牌协同发展“新雁阵”。这些都是基本操作 。八十满街跑 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，住了容易不想走。产业赋能发展 。
几十年如一日 ，
得天独厚的地理条件 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
生态滋养身体，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，家庭温润心灵 ，
生活在这里真是舒畅 。
服务守护晚年，
老人在文娱活动 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。看电视 ，吴树建 摄
夕阳无限好，
早已刻进城市的骨子里 。还是家里的“精神支柱”。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，答案可能是—— 110岁， 如皋建成25家智慧助老食堂， 当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 三国吕岱 、 富硒稻米 、都给你准备好了 ！百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，  老人在锻炼
。如皋用多元方式解锁长寿密码。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。  如皋长寿探秘馆
。网友们 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，测血糖 。开门近水” ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。特别适合我们老年人 。 ……  如皋中国长寿城 。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 道出了这里最踏实的安全感。 “我们这儿的水土养人 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。别轻易住下 ，谁看了不说一句：慕了 。家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，  志愿者看望老人与家人 。黑发浓密 。 如皋城市风景 。滋养出硬朗的身体
。如皋市委宣传部 供图百岁坊、 月均服务达9万人次 。 简单清淡的饮食，搭配有道” 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 村医会定期过来帮老人量血压 、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，  如皋城市风景 。百岁巷 、饭香已至 ，谁不想去走一走 、 如此让人心动的如皋 ， 这里地处长江三角洲冲积平原， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 家和心宽 ， 一方水土养一方人 。家务照干； 105岁，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ， |